ほうれん草やケールなどの野菜や果物などに多く含まれるルテインはフリーラジカルや活性酸素などを細胞からを守る、抗酸化作用があります。ビタミンCやベータカロチンなど他のの抗酸化物質とルテインが異なるのは、網膜付近の黄班に集中して存在することです。黄班とは視力をつかさどる大事な目の器官です。このルテインは体内に存在するかたわら、体内で作ることはできません。そのため、食事もしくはサプリメントから摂取する必要があるのです。
しかし、このルテインにも安価なものと高価なものがあり、体内への吸収効率が変わってきます。現在人気のあるFloraGloルテインは、高度な技術により抽出、結晶化されたもので高価ではありますが、高品質のものです。このFloraGloルテインはフリー体ルテインとも呼ばれ、消化酵素の助けを借りずに体内にスムーズに吸収されるという特徴があります。
また、その効能は目だけに留まらず、健康な肌を守るのにも効果が期待できます。ルテインには青色光を吸収するという働きがあり、肌のバリアーとしての役割も担っています。1日10グラムのFloragloルテインを含んだサプリメントを12週間摂取した実験では、肌の水分と弾力性が増加し、脂質過酸化は減少したというデータが報告されています。
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